5本指ソックスで！

　数あるランニングソックスの中から、お気に入りのモノを探し出すのは大変なことですよネ？全てを履いて試すなんて無理。種類が多すぎます。こだわりを持たなければ何でもイイってことになるかも知れませんが、それでもここ一番のレースではシックリと相性のイイソックスを履きたいでしょ？

　　(｡･･｡)！

　ワタクシはどちらかと言うとこだわらないタイプなので、あまり気にせずに色んなタイプのソックスを愛用しています。けれども、好き嫌いも出てきますネ。まぁ、嫌いと言っても普段のジョギングでは気にせずに履いていますが、気合を入れたポイント練習やレースではお気に入りのモノの中から選んで履いています。

　こだわらないと言いながらもソックスの特徴はアレコレと感じていますが、これを書き始めると結構長ぁ～くなりそうなので、今日のポイント練習で気づいたことだけ書きますヨ。

　　(｡･･｡)b 1ﾂﾀﾞｹ！←矢野顕子じゃない‥

　5本指ソックスについてです。

　5本指ソックスと言っても沢山ありますが、全てに共通したこと、注意点があります！

　もう、気づいている方も多いかも知れませんが、5本指ソックスを履くと足の横幅が広くなります!?

　　(｡･･｡)!?"

　写真を見れば一目瞭然ですネ。

↓↓↓↓↓

　趾と趾の間にソックスが挟まれるので、ソックスの厚さ8枚分つま先の横幅が広がりますネ。

　「ソックスの厚さ8枚分」って、相当でしょ!?

　　!!(｡･･｡)!!"

　ソックスを2枚重ねて履いただけでもシューズがキツク感じると思いますが、それどころじゃないですヨ!?

　　((((｡･･｡))))

　実際は趾が広がった状態でシューズの幅を合わせているから８枚分圧迫されはしないけど、幅が広がるのは確かです。だから、5本指ソックスを履く時はシューレースを緩めなきゃ、かえってクツヅレしちゃいそうですネ。でしょ？

　　(｡･･｡)

　実は、今日のポイント練習で、上の写真のソックス（アシックス）を履いたのですが、ウッカリとシューレースを緩めなかったので小指の外側に圧迫感を感じながら走ることになってしまいました。

　　(￣д￣)

　ジョギングだったらあまり気にならなかったと思いますが、今日はほぼフルのレースペースで20km を走ったので気になりましたネ。

　だから、早速ブログに書いています。

　　φ(･＿．;) ｶﾘｶﾘ

　ソックスとシューズとかソックスとインソールの相性ってありますネ。走る距離やスピードによっても違ってくるから、こだわりだすとキリがないけど、多少は気にしてみましょうヨ。結構発見があるかも‥です。

　左右でソックスを変えてみるのも時には有用だったりして!?

　足の大きさは微妙に左右差があるからソックスで調整すればシックリする場合も‥ネ。

　　(=ﾟωﾟ)ﾉ

　さてと、“別府大分毎日マラソン”まであと1週です。

　実は、思う様な走りが出来ていないので目標設定とレース展開をどうしようか迷っています。実力以上の理想を求めてオーバーペースで失敗したくないけれど、目標は高めに設定したいし‥

　明日の様子でチャンと決めなきゃナ。

　　(・_・)

　明日も沢山の大会が開催されますネ。関東は天気が良さそうです！

　皆さん、良いレースを！幸運を祈ります！

　では、さらばじゃ！”∖(^_^*) 

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