ジョグ・ラン講座
"サロマ湖100kmウルトラマラソン"！無事に完走しました！
（*＾◇＾*）
結果は9時間28分のセカンドベストでしたが、ベストタイムは昨年の"柴又100K"で記録したモノ。コースのアップダウンを考慮すれば、自己ベストに匹敵するタイムではないかと思っています。
((o(*＾◇＾*)v"))
今回のレースは、戦略通りに展開出来て大満足しています。
また、レース前に掲げた3つの目標（ブログ「"サロマ湖"1週間前！」）は、3つともクリア出来ました。
"o( ｀ー´)o"
特にラスト20kmで2時間を切ることに成功したのが一番嬉しかったです！
*・゜(*'▽')・*°
でっ、詳細はただ今「大会参戦記」に書いているところなので、そちらをお楽しみに！
(*＾◇＾*)b
取り急ぎ、ご報告致しました。
では、さらばじゃ!"∖(＾＿＾*)
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