1週前のシミュレーション！

　“全日本トライアスロン宮古島大会”まで、あと７日です！「いよいよ」って感じです！

　　<`～´>

　今朝は早起きして、レース当日と同じような時間帯に食事をして、同じ時刻に泳ぎ始めました。

　　(*^_^*)b

　“宮古島トライアスロン”は７時スタートです。ホテルから会場へ向かうバスは、会場へ５時前に到着するように４時半に出発します。その前に１日中競技し続けるのに備えて食事を摂り、トイレも済ませてスッキリしておかなくてはいけません。

　‥なので、朝食は３時に摂ります。ホテルも３時からレストランを開いてくださいます。有り難いことです。

　他の大会でこの時間に朝食を摂らなくてはならない場合は、ほとんど弁当を配布するのですが、宮古島ではレストランを開けて朝食を用意してくださるホテルが多いようです（どこでもそうかは確認していませんが、今まで宮古島で利用したホテルは全て３時にレストランを開いてくださっています）。

　今朝は３時起きは出来ませんでしたが、５時前に食事とトイレを済ませました。‥当日もたぶん大丈夫でしょう‥

　そして７時にプールで泳ぎ始めましたが、１コースに４人が泳ぐ程度に混雑した中で、2,000mを36分で泳ぐことが出来ました。‥ワタクシとしては出来過ぎです‥

　泳ぎ終わると、ランニングウェアに着替えて、プールから荷物を背負って16km程走りました。

　自転車は、もう送ってしまったので乗れませでしたが、問題無いでしょう‥

　レースの１週前なので、疲れるような練習はもうしません。

　軽めに、レース当日のスタート時間に体を動かせるように調整して行きます。

　今朝の感じでは、レース当日も大丈夫そうです。

　後は、自分の能力をどれだけ発揮出来るかどうかですネ‥

　　(^_^メ)

　しかし今回は‥年度末のゴタゴタから新年度に入った今でも慣れない環境で緊張の日々。生活環境の変化について行けず‥トレーニングはかなり不足している状態です‥

　この事実は否めません。

　　(((*:;;:*)))

　まぁ、そんな状態でのベストを尽くせるように、ほとんどぶっつけ本番ですが頑張ります！

　何も根拠はありませんが、結構イイ線で行けそうな気がしています。

　　(*^_^*)

　皆さんは、レース前の調整ってどうしていますか？

　ワタクシはこんな感じですが、あと１週間！上手く調整して行きますヨ！

　　（＾◇＾）

　では、さらばじゃ!”∖(＾＿＾*) 

お花見マラニック！　＜　＞　出発です！