2014 謹賀新年！

　新年おめでとうございます！

　　m(__)m

　本年も宜しくお願い致します！

　皆様のご多幸とご健康とご健脚とをお祈り致します！

　　（＾◇＾）

　と、改まったところでいつもの調子に戻りますね。

　皆さんは、年末年始をどのようにお過ごしでしょうか？

　ワタクシは、ここ数年（10年ぐらい？）同じような過ごし方をしています‥

　一週間ほどの年末年始休暇のうち、

・１月２日・３日は箱根駅伝をテレビ観戦！母校を応援！o<`～´>o"

・他の日は lsd 三昧！毎日30km（皇居６周）！

・それ以外は‥だいたい寝転んでいる。

　ところが、前回2012～2013年と今回2013～2014年の年末年始は故障の為に走っていません。

　　lili(－－〆)ilili

　その代わり今回は自転車をこいでいますが、イマイチ気合が入りません‥"別大"が迫っているのに‥

　"別大"まで30日だよ！

　　(＠_＠;)!!

　11月に痛めた右足関節（踵腓靭帯捻挫～珍しい？）がなかなか治りません。こんなにも長引くとは思いませんでしたし、痛みの程度もそれほどでは無いのですが‥

　12月14日には10km走が出来たのですが、それで悪化させてしまい‥最近は歩いていても痛みます‥

　　（´＿｀）

　様子をみて近々レースペースで走りたいのですが、それが出来ない状態であれば目標を変更しなくてはいけませんネ‥

　まぁ、4月の"宮古島トライアスロン"もあるから、自転車のトレーニングは無駄にはならないので気合入れなくちゃなぁ。

　こんな感じで新年を迎えています。

　　f(^_^;)

　頑張らなくちゃネ！

　みんなで素敵な年にしましょうネ！

　では、さらばじゃ!"∖（＾＿＾*）

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