土曜日の“柴又100K”をどのように走るかを考えてみました。
過去のウルトラの前2ヶ月の練習量と成績を見比べて、今回がどうなるかを予想したのですが‥
練習量と成績との関係がきれいに比例していないんですよね。
f(^o^;)
‥
みっちり走りこんでいても、途中で潰れていることもあれば、それなりの練習量で、そこそこの結果を出していることもあるのですが、ハッキリ分かっているのは、
“今回の練習量は極端に少ない!” (@_@;)!! こと!
ほぼ、1/3程度の練習量だ。(@_@;)!!(@_@;)!!
と、言う訳で、練習量、体調(怪我・体重)を考慮して、今までに無い位スローペースで走り始めた方が良いという結論に達したのですが‥
<`~´:>
できるかな!? (・_・;)
具体的には、キロ7分!?つまり5kmを35分、50kmを5時間50分、100kmを11時間40分+αになるのです。
色々考えて、今のワタクシにはこのタイムがやっとだと考えたのですが、実際に始めからキロ7分のスローペースで走るのはストレスに思えそうで‥ 短気なワタクシにできるかな!? (◎_◎;)
♪でっき、る~かな?♪
♪でっき、る~かな?♪
♪サテ?ハテ?ふふ~ん♪
という心境です。
‥だけど、アキレス腱のことを考えるとこのペースで走るべきなんです! o(・へ・;)o
まぁ、なるようにしかならないもんね!<`へ´>
お楽しみだね!(^_^メ)
どうなることやら?
では、さらばじゃ!”∖(^_^*)
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